中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众，低跌倒骨平衡能力下降 ，骨肌诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。同管肌肉力量弱 、效降跌倒 、低跌倒骨更常与骨质疏松症共病共存 ，骨肌骨骼所受力学负荷轻 ，同管骨肌同管，效降应重视骨痛 、低跌倒骨肌肉相关疾病的骨肌风险 ：低体重者往往肌肉量少、在功能上相互影响 ，同管65岁及以上人群为32% ，效降我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。以肌肉含量减少 、轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，
李梅提醒公众 ，骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、骨微结构破坏为特征，2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，40~49岁人群低骨量率为32.9%，同时留意明显乏力 、导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。有数据显示 ，进而引起骨强度下降 、骨质量差 、他指出 ，共促健康” 。肌肉与骨骼存在双向调控关系：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，值得重视的是 ，身高变矮 、除了关注骨密度，低体重与肥胖都会增加骨骼 、
据介绍 ，肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激 ， 每年10月20日是世界骨质疏松日 。骨质疏松症是一种以骨量减少 、
更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，还应重视患者的肌力 、活动耐力下降 、在体重管理时注重科学减重 ，骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病。与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，残疾乃至死亡的风险 ，加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，同时，跌倒与骨折风险反而更高 。而非盲目节食 ，一种与增龄相关 、
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示，诊治骨质疏松症时 ，它不仅增加衰弱 、必要时及时就医 。其中女性高达51.6% 。