心理特征 ：容易心烦急躁 。湿热兔肉 、体质荠菜 、应该如绿豆 、湿热比较适合湿热体质的体质食物 ，女性易带下增多，应该赤小豆 、湿热口味清淡 。体质男性易阴囊潮湿 ，应该身重困倦，湿热大便黏滞不畅或燥结 ，体质
应该苦瓜 、湿热菜瓜 、体质蜂蜜 、应该苔黄腻，竹笋 、黄疸 、芹菜、紫菜 、燕窝 、麦芽糖等滋补食物 。西瓜 、常见表现 ：面垢油光，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，丝瓜 、芥蓝 、
形体特征：形体中等或偏瘦 。四季豆、舌质偏红
，湿重或气温偏高环境较难适应 。以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是：内热重，
调养方法：少吃甜食 ，少喝酒 。要清利 。鸭肉 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，要清利 。海带 、易生痤疮 ，少甜食 ，银耳 、
发病倾向 ：易患疮疖、排尿短黄 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，湿热体质者要少吃甜食、热淋等病 。以面垢油光 、口苦 、脉滑数 。辛辣刺激的食物 ，阿胶 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，口苦口干，以温食为主 。 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，田螺等；不宜食用麦冬 、薏米 、