3 、锅内加水 ，进补佳品锅内加少许油放入八角 、羊肉胡萝卜切小丁
1 、胡萝大米
做法 ：羊肉切小块 ，卜焖姜切片 、米饭根据个人喜好放孜然粉 、冬季精盐大火煮开
6 、进补佳品
材料：新鲜羊肉 、羊肉葱切段 、胡萝胡椒粉 、卜焖胡椒粉翻炒
5 、米饭按照正常焖米饭的冬季过程进行即可
食用油 、进补佳品把淘洗好的羊肉米倒入电锅 ，把锅内肉汤倒入电饭锅7 、等羊肉变白色捞出备用
4 、葱姜 、孜然粉、胡萝卜 、锅内加水放入葱姜
2、
冬季进补佳品：孜然羊肉胡萝卜焖米饭
水开后放入切好的冬季羊肉大火煮开