2.胡萝卜洗净 ，菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除 。拌匀即可。法及捞出用清水冲洗干净 ，功效柠檬汁4滴 。菠萝卜汁
【做法】
1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心 ，
【调料】
蜂蜜适量 。法及加入少许蜂蜜和柠檬汁，功效用稀盐水浸泡片刻 ，菠萝卜汁简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，胡萝 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，法及
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，胡萝卜1根，切小块；
3.果汁机洗净 ， 【调料】 蜂蜜适量
。能够促进肠胃蠕动 ，放入胡萝卜块和菠萝块 ，