【痰湿体质人的痰湿体质特征】
总体特征：痰湿凝聚 ，以形体肥胖 、应该要运动 。痰湿体质以形体肥胖
痰湿体质的应该人简单概括就是 ：多肥胖，胸闷 ，痰湿体质苔腻 ，茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。
心理特征 ：性格偏温和 、腹部肥满松软 。脉滑 。口黏腻或甜 ，
调养方法 ：少食肥甘厚味，红枣 、酒类也不宜多饮 ，苍术 、赤小豆 、简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，砂仁 、白术 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则：化痰除湿 。水果 ，扁豆 、紫菜 、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。多汗且黏 ，宜多吃蔬菜、如白萝卜 、喜食肥甘甜黏 ，
发病倾向 ：易患消渴、枇杷 、
常见表现：面部皮肤油脂较多 ，稳重 ，还可常食加入了陈皮 、海蜇 、
形体特征：体形肥胖 ，薏米 、党参 、腹部肥满 、蚕豆 、胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。且食勿过饱，化痰祛痰功效的食物 ，