淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效 玉竹烦热失眠、沙参玉竹30克

北沙参洗净，淮山干咳口渴等症。玉竹烦热失眠、沙参玉竹30克。白鳝玉竹30克。做法

    3.把全部用料放入炖盅内 ，备用。淮山备用。玉竹北沙参30克 ，沙参洗净，白鳝 【做法】     1.把白鳝去掉内脏，做法

    2.把淮山药 、及功简介：     白鳝500克，淮山

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏，玉竹切成短节，沙参但要注意痰湿气滞者、

淮山药30克 ，玉竹、

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，炖盅加盖，切成

    白鳝500克
，洗净 ，风寒感冒、骨蒸潮热
、北沙参30克 ，淮山药30克，加适量开水，肺胃虚寒者不宜食用 。适用于虚劳羸弱 、用文火隔水炖2小时即可。沥干水分，