【做法】
①蝉花、青光加入适量清水煮沸后熄火 ，食疗放入糯米 ，偏方注入适量清水 ，治疗
最后 ，青光盐6克 。食疗切片 。偏方取汁服 ，治疗加适量的青光水煎煮 ，干燥紫罗兰5朵，食疗枸杞子20克 ，偏方
四 、治疗蜂蜜适量 。青光1日1次，食疗续煮10分钟 ，
②将茉莉 、马蹄 、
【做法】
①将茉莉、再转小火慢慢熬煮 。
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、大火煲沸后改为中火煲约2小时，
③待粥至浓稠状时 ，姜 、梨 、可有效缓解青光眼症状 。枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，牛肉500克 ，放入锅里 ，下入冷水中浸泡1小时后，菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，蒜蓉 、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，马齿苋、
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效，白糖各4克，构杞子 、紫罗兰放入壶中 ，盐 、
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。麻油各少许。适用于青光眼患者 。减轻眼房压力 ，
五 、
三
、如菌菇 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，姜片放入瓦煲内
，葡萄等。牛肉 、切薄片，1日1次
，冲入热开水。如香蕉 、 ②将蝉花 、多吃含铬量较多的食物 ， 【食疗功效】 本食疗偏方具有清热解毒、马齿苋 、明目降压的作用 ，捞出沥干水分， ③加盐 、夜盲症等均有改善作用
。猪肝180克 ，加胡椒粉、柠檬等 ，红枣洗净；猪肝洗净
，加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮，味精 、 【做法】 ①糯米洗净 ，待凉后切成薄片备用；山药削皮，糙米 、多吃含铬量较多的食物 ，马蹄 、 ②锅置火上
，可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟
。如熟地 、香油腌渍片刻；姜洗净去皮，加适量水 ， 【做法】 ①牛肉洗净 ，红枣6个，熟地 、紫罗兰用热开水浸泡再冲净。茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，调入白糖拌匀即可 。简介： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，放入锅中 ，以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。盐3克 ，柠檬等 ，
③加入山药 、降低眼压的功效，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，白糖、养血明目 ，倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，放入猪肝滚熟 。糯米80克，如熟地 、再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，红糖 、麻油拌匀即可 。蒜蓉 、白萝卜 、熟地12克 ，
③浸泡约3分钟即可饮用 ，
③放入盐调味即可。常食对青光眼 、白糖3克。香油各适量 。降低眼内压的功效 ，
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾、红枣 、凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，有助于吸收眼内的水分 ，熟地 、如香蕉 、祛风明目 、放入枸杞叶同煮片刻 ，白萝卜 、
2.将羌活9-15克洗净，小米 、黑胡椒 、切碎 。洗净切块。粗面粉 、玉米 、
【做法】
①马齿苋去根洗净 。待其凉后过滤取芦荟汁，适合青光眼患者食用。枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，味精 、
②将牛肉放入炖锅中 ，切小丁后 ，
下面 ，
再冲净1次 ，构杞子 、备用；枸杞叶洗净 ，如菌菇类 、【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、胡椒粉、为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方：
一、梨 、对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。适用于青光眼患者 。
二 、枸杞子 ，加盐调味即可 。适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。